Gli eventi con Rosaria Mazzon

Workshops & Eventi Speciali

Rosaria Mazzon propone regolarmente workshops tematici, esperienze immersive pensate per approfondire la pratica e aprire nuove prospettive sul movimento e sull'ascolto del corpo.

Ogni workshop è un viaggio: si parte dal respiro, si attraversa il corpo, si arriva alla presenza.

Dalle pratiche di Ashtanga Yoga e Power Vinyasa, fino agli incontri dedicati a Flexibility e mobilità profonda, ogni appuntamento è progettato per offrire strumenti concreti e ispirazione a chi desidera evolvere nella propria pratica, a qualsiasi livello.

Tra i temi proposti:

  • Approfondimento della Prima Serie Ashtanga

  • Backbending consapevole e aperture del cuore

  • Flessibilità e mobilità delle anche in sicurezza con la masterclass Breaking the limits (Splits lab & Hip Mobility).

  • Respiro e presenza nel movimento

Le pratiche sono aperte a tutti: insegnanti, praticanti regolari, ma anche a chi vuole sperimentare un’esperienza unica di ascolto e trasformazione.

Rosaria partecipa inoltre come insegnante a festival e ritiri di yoga in tutta Italia. È stata ospite in eventi come Wanderlust 108, ONE DAY FOR FITNESS e Zero Impatto Fitness & Street Workout. manifestazioni internazionali dedicate al benessere, fitness, movimento e alla crescita personale.

PROSSIMI WORKSHOPS & EVENTI:

  • FLEX PARADOX:

    Dopo il successo del nostro primo training a Roma, siamo felici di tornare insieme con un nuovo modulo intensivo di 18 ore presso @yoga_essential, Milano.

    Un weekend immersivo pensato per insegnanti e praticanti che vogliono approfondire:

    • Tecniche sicure per aumentare flessibilità e mobilità

    • Valutazioni anatomiche e approcci personalizzati

    • Prevenzione infortuni e strategie di recupero

    • Uso intelligente dei props e assistenza manuale

    📅 10–12 ottobre 2025
    📍 Yoga Essential, Milano

    ➡️ Per info e iscrizioni visita il link .

  • FLEX AND FLOW AWAKENING

Unendo movimento, forza ed elasticità, tornando a scoprire le potenzialità del proprio corpo e imparare a muoversi in sicurezza. In FlexandFlow awakening impariamo a ricercare le attivazioni necessarie per esplorare snche gli asana più complessi.

📅 6 settembre 2025
📍 AREA SHAKTI FESTIVAL YOGA & BENESSERE, DESIO

➡️ Per info e iscrizioni visita il link .

Classi Private &

Mentoring Individuale

Per chi desidera un accompagnamento su misura, Rosaria offre anche classi private individuali o in piccoli gruppi.

Questi incontri sono pensati per:

  • Praticanti che vogliono iniziare in modo personalizzato e graduale

  • Chi ha esigenze specifiche (es. infortuni, limitazioni, obiettivi particolari)

  • Insegnanti o praticanti avanzati che desiderano essere seguiti in un percorso di approfondimento tecnico o metodologico

Ogni lezione privata è un dialogo tra insegnante e studente:

Viene costruita su misura, con attenzione ai dettagli, alla qualità del movimento, al respiro, e all’allineamento tra corpo e intenzione.

Le lezioni private possono svolgersi presso Sri Lab Studio, a domicilio o online (via Zoom).

Contatta Rosaria per creare insieme il tuo percorso su misura.

Collaborazioni & Progetti Speciali

Nel tempo, Rosaria ha collaborato con realtà italiane nel campo dello yoga, del fitness e del benessere, portando il suo approccio in contesti diversi: eventi sportivi, festival wellness, ritiri, corsi di formazione.

Tra le collaborazioni più significative:

  • Wanderlust 108 – Italia (Roma,Torino & Milano)

  • Eventi outdoor e urban yoga con studi e palestre locali

  • Workshop con brand di wellness e lifestyle

  • Rassegne culturali dedicate al movimento e alla consapevolezza

Se vuoi portare lo yoga o una pratica consapevole nel tuo evento, festival, azienda o spazio creativo:

📩 Contatta Rosaria per costruire insieme una proposta autentica, originale e coerente con i tuoi valori.

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