Rosaria Mazzon ha sempre vissuto il movimento come un linguaggio dell’anima. Dopo un inizio nel mondo sportivo, un infortunio la porta a dedicarsi al fitness e all’insegnamento musicale nelle palestre torinesi per oltre dieci anni.

Nel tempo nasce in lei l’esigenza di un movimento più profondo, più autentico. Così incontra lo yoga e l’allenamento funzionale, che diventano parte integrante del suo percorso personale e professionale.

Dal 2015 si dedica esclusivamente allo yoga, certificandosi presso la Power Yoga School e approfondendo l’Ashtanga Mysore Style. Dal 2020 continua la sua formazione presso lo studio Ashtanga Yoga Sutra Torino con Gian Renato Marchisio e Stefania Valbusa, completando un teacher training da 250 ore e un corso avanzato sulla serie intermedia.

Parallelamente, esplora il corpo in movimento attraverso nuove pratiche, tra cui il Methodical Bendability, disciplina ispirata al contorsionismo, in cui ottiene la certificazione di secondo livello presso la Smirnov Acrobatic Academy.

La sua visione della pratica unisce forza, ascolto e libertà: lo yoga non è solo un insieme di asana, ma un viaggio dentro di sé, attraverso il corpo, il respiro e la presenza.

Nel suo studio, Rosaria propone uno yoga inclusivo, consapevole e rispettoso dei limiti di ognuno, dove ogni lezione è un’opportunità per ascoltarsi, esplorare e trasformarsi.